Твои обаяние и удачный овал лица могут склонить ее к тому, чтобы остаться у тебя в первый раз.
Но реально круто —
если она захочет вернуться на следующий день за добавкой (не овала).
Вот тебе наши рекомендации, которые гарантируют повторную встречу.
О
Про спорт
не забыл?
2-3 интенсивные 45-минутные
тренировки в неделю
..................
4-5 тренировок, длящихся
более двух часов
...........................
Я
просиживаю штаны на работе
+зП
-1 П
-2 П
Вопреки мнению приятелей, обтягиваю щ ие
спортивные шорты добавят тебе сексуальности.
Потому что ты будешь в них бегать. Ученые Коло-
радского университета заставили 3000 парней
совершать 30-м инутны е пробеж ки три раза в не-
делю в течение месяца. В конце срока 75% бегу-
нов рассказали, что теперь больш е интересую т-
ся сексом, 60% похвастались, что готовы к новым
подвигам в спальне уже через 10 м инут после
предыдущих свершений, и все без исклю чения
перестали испытывать проблемы с дыхалкой.
Но не переусердствуй - если будешь проводить
в качалке больше пяти часов в неделю, твой ур о -
вень тестостерона снизится на треть.
И не думай, что секс может зам енитьтренировку.
М ужчина весом 70 кг за д есятим инутную "кар -
дионагрузку" в постели сж игает всего 62 ккал. То
есть, чтобы сжечь круж ку пива, потребую тся три
"подхода". А если ты выпил две?
Коллекция XXX
............................................
+2 □
Восьмой концертник Боба Дилана
.........
-1 □
Что-нибудь нежное или интригующее .
..+1П
Включи лю бимое кино, и она сразу поймет, за-
чем звал. Университет Копенгагена вы ступил
с заявлением: в женщине, посм отревш ей по р -
но, еще два часа сохраняется повы ш енный ур о -
вень эндорфинов. А если эта девуш ка вдруг не
лю бит кино, поставь ей музыку. Только тщ атель-
но выбирай диск. Сборник би-сайдов Боба Ди-
лана не подойдет: незнаком ая м узыка пом еш а-
ет соблазнению, потом у что вы оба будете отвле-
каться и прислуш иваться. Если она напряж ена
- поставь что-нибудь знакомое и расслабляю -
щее. Если холодна и уны ла - с гиканьем ш выряй
в проигрыватель The Stone Roses. Доктор Джордж
Стефано из НИИ неврологии М анчестера считает,
что классика инди-рока ускоряет возбуждение.
И, конечно, не забудь незаметно скорм ить ей
кусок мяса. "Это повысит уровни д оф ам ина
и норэпинефрина - гормонов, обостряю щ их
чувственность", - говорит доктор Сара Бреер, ав-
тор нашей настольной книги "Повышай сексу-
альные обороты".
46
МАЙ 2010
Поглаживаешь ее руки и ноги
..................
+2 □
Предпочитаешь целоваться
.....................
+1П
Кому нужны эти прелюдии?
.....................
-1 □
Более 13 минут.
..............................................
- l D
3-13 минут
......................................................
+ЗП
Менее 3 минут
...............................................
- ! □
Не стоит недооценивать ее конечности. В Nature
Neuroscience пиш ут, что предплечья и вн утрен -
ние стороны бедер - лучш ая стартовая площ ад -
ка для прелю дии. Ученые не оставили места для
лирики: указанны е м еста следует охаж ивать две
м инуты со скоростью 2-4 см в секунду. А уж потом
переходи к поцелуям рот в рот: в м уж ской слю не
в четыре раза больш е тестостерона, чем в ж ен-
ской, так что она - л учш и й аф родизиак.
Ты сверху.
.......................................................
- l D
Она сверху
.....................................................
+2 □
По-разному, и чем больше, тем лучше.
...+3 □
Тебе все равно, а бедняжке для достиж ения оргаз-
ма придется покрутиться. "Чтобы увеличить ш ан-
сы ж енщ ины на благоприятны й исход, нуж но сти -
м улировать и ее вагину, и уретру, и клитор, - го-
ворит невролог Герт Холстедж из Университета
Гронингена. - Для этого нуж но менять позы"
На-
чни с позы "паука": сядь и обопрись сзади рукам и
или локтям и, согнуты е в коленях ноги чуть раз-
веди в стороны. Пусть она сядет между твоих ног
в такую же позу, лицом к тебе, ноги поверх тебя.
Эта поза, в сравнении с миссионерской, позволяет
проникать в нее глубже и интенсивнее, но с м ень-
шим количеством ф рикций. А потом пусть твоя
партнерш а будет сверху, спиной к тебе: "Эта поза
позволяет ей регулировать активность стим уля-
ции точки
а
с пом ощ ью наклонов таза, а ты в это
время сможеш ь ласкать очень чувствительную
точку между ее ягодицам и, где-то в районе коп-
чика".
Только не увлекайся чересчур сменой по-
зиций - дж игитовка к оргазм у не приводит.
"И это все?" - три слова, которы х ты боиш ься
больш е всего. Половой акт, который длится м е-
нее трех м инут, ум еньш ает возм ож ность ее ор-
газма на 80%
Так что купи себе уверенность с по-
м ощ ью презерватива, которы й сниж ает чувстви -
тельность, - он продлит твою устойчивость сра-
зу на 70%. Но
не переусердствуй. Если ты бьеш ься
в огне страсти дольш е 13 минут, средняя девуш ка
заскучает. О птим альная продолж ительность по-
лового акта - от 3 до 13 м инут, так что ставь тай -
мер. На отм етке "7,3 м инуты " девуш ка обязана
грызть под уш ку от наслаж дения.
Ь
Что ты будешь
w
делать потом?
Продолжать обниматься.
.
Предложу ей массаж
........
Поинтересуюсь, что я мог
сделать лучше
...................
+2П
+2П
"Уже откры в дверь, Ш тирлиц хлопнул
себя п о л б у и засм еялся: "Я стал склер о -
ти чески м идиотом.
.. Я ведь шел к тебе за
снотворным.
.." Важно войти в нуж ны й раз-
говор, но еще важ нее искусство выхода из
разговора.
.. Теперь, дум ал Ш тирлиц, если
Рольф а спросят, кто к нем у заходил и за-
чем, он наверняка ответит, что заходил
к нем у Ш тирлиц и просил хорош ее шведс-
кое снотворное". П ом ниш ь этот м ом ент
из "Семнадцати м гновений"?Так почем у
же ты отвернулся к стенке и захрапел?
Хочеш ь узнать, чем заняться в эти стр аш -
ные 20 м и н ут после секса, - читай статью
"Ж изнь после секса".
что
в
итоге
:
ОТ 15 ДО 6:
Она уже любит тебя. Но есть
и плохие новости - теперь
тебе все время придет-
ся следовать нашим со-
ветам, чтобы не пасть
с пьедестала.
ОТ -1 ДО 5:
У тебя есть шансы стать
крутым любовником, но
нужно немного порабо-
тать. И купи уже наконец
презерватив, который за-
держивает эякуляцию.
ОТ -7 ДО -1:
Парень, у тебя
проблемы Для
начала зай-
мись спортом,
а там посмот-
рим.
Journal-plaza.net
